343. 結局筋トレだよね (ゲスト:kudakurageさん)
2025年05月02日
内容紹介
nagayamaとchris4403の2人が、kudakurageさんをゲストに迎えて、結局筋トレだよね、について話をしました。
- 00:00 前回のふりかえり
- 02:00 kudakurageさんのご紹介
- 07:30 筋トレやっている
- 13:12 ベンチプレス
- 17:30 新しいダンベルがほしいけど…
- 21:53 最近の一日の過ごし方
- 24:33 筋肉には食事も大事
- 33:45 筋トレしながらYouTubeをチェック
- 38:40 ボードゲーム
- 40:30 筋トレはサウナ
- 42:15 目標みたいなのはある？
- 46:08 健康業界は儲かるなあと思う
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次回は、5 月 9 日（金）公開予定です。
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