53. 活動量計で楽しくダイエット

2019年10月11日

内容紹介

nagayamaとchris4403の2人が、ダイエット、活動量計（GARMIN ForeAthlete 45）、ジョン・ウィック：パラベラムの話をしました。

こんにちは chris4403 です。トーク中にも話題にしているOssan.fmのステッカーが完成しました！　いい感じに仕上がっているので、ご希望の方は番組へおたよりを送ってくださいませ。さて、今回のOssan.fmのお品書きはこちらです！

00:00 「活動量計で楽しくダイエット」: 七五三に向けてスーツを着るために身体を絞らなければならないnagayamaが取り組んでみたダイエットについて紹介。オオバコの粉でお腹をふくらませ、活動量計で状態を計測しています。
15:03 「ジョン・ウィック：パラベラム」: キアヌ・リーブス主演の「ジョン・ウィック」シリーズ最新作をご紹介。
22:13 「リスナーからのおたより」: 📮おたよりフォームからの投稿をご紹介。

番組への📮おたより、お待ちしております！ステッカーご希望の方は送付先などご記入ください。